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Dietética
 
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Bacalhau Primaveril
Ingredientes principais: bacalhau, legumes.
Enviado por Mena5
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Bifes Cozidos com Vegetais
Ingredientes principais: bife, vagens, cenoura.
Enviado por Susana Mendes
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Bifes de Perú com molho de Espinafres e Batata nova
Ingredientes principais: peru, espinafres, batatas.
Enviado por catarina
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Brownie especial
Ingredientes principais: cacau, framboesas, abóbora, amêndoas, farinha, ovos.
Enviado por Leve Saboroso
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Clafoutis de Cereja
Ingredientes principais: cerejas, ovos, natas, açúcar, farinha, leite.
Enviado por cozinha com arte
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Clafoutis de Pêssego (s/ açúcar)
Ingredientes principais: ovos, leite, pêssegos.
Enviado por Rogério Paulo
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Enrolados de Peru com Presunto, Legumes salteados e Puré de Maçã
Ingredientes principais: peru, presunto, legumes, maçãs.
Enviado por Marisa Gomes
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Filetes de Pescada panados com Legumes
Ingredientes principais: pescada, feijão verde, cenoura.
Enviado por Elisabeth27
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Frango à Moda da Tanoka
Ingredientes principais: frango.
Enviado por Tânia Vaz
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Frango com Limão e Laranja
Ingredientes principais: frango, limão, laranjas.
Enviado por Tartaruguinha97
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Frango com Soja
Ingredientes principais: frango, soja.
Enviado por Paula Guerreiro
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Frango guisado com Cogumelos e Courgette
Ingredientes principais: frango, cogumelos, courgettes.
Enviado por Mena5
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Fruta no forno light
Ingredientes principais: pêra, baunilha, especiarias.
Enviado por Cozinharnaturalmente
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Gelado de Arroz
Ingredientes principais: arroz, natas, leite.
Enviado por Ana Figueiredo
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Legumes salteados com Broa
Ingredientes principais: couve, azeite, alho, broa.
Enviado por panteran
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Lentilhas com Ovos escalfados
Ingredientes principais: lentilhas, ovos.
Enviado por nanana
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Lombinhos de Peixe no forno com Cornflakes
Ingredientes principais: peixe, cereais.
Enviado por M.Silveira
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Medalhões de Pescada cremosos
Ingredientes principais: pescada.
Enviado por Freakveggie
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Mousse de Chocolate (s/ açúcar)
Ingredientes principais: natas, cacau, ovos.
Enviado por Rogério Paulo
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Mousse de Chocolate com Pêra Abacate
Ingredientes principais: chocolate, abacate, ovos.
Enviado por cristina52
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