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Quiche de Espinafres, Camarão e Delícias do Mar

maria ferreira
id: 7971, 26-05-2010
Prestígio: 25
Artigos: 4
Comentários: 0
Ingredientes:

1 base de massa folhada
2 molhos de espinafres
1 colher (sopa) de manteiga
1 ovo
2 gemas
1 pacote de natas
1 copo da água onde cozeu os espinafres
2 colheres (sopa) de farinha
2 dentes de alho
1 cebola
200gr de miolo de camarão
10 delícias do mar
Queijo ralado q.b.
Azeite q.b.
Sal q.b.

Preparação:

Cozem-se os espinafres em água com uma pitada de sal. Depois de cozidos, escorrem-se, reservando um copo da água da cozedura, e picam-se bem miudinhos.
Num tacho, coloca-se a cebola cortada às meias-luas e o alho bem picadinho. Junta-se azeite e leva-se a refogar até a cebola ficar estaladiça e dourada. Junta-se então os espinafres e a manteiga, mexendo sempre. Acrescente o camarão e deixe refogar, continuando a mexer.
No copo de água que reservou, misture a farinha e adicione no tacho. Junte também as delícias do mar, previamente cortadas aos bocadinhos.
Numa tigela, misture o ovo, as gemas e as natas. Junte ao tacho e deixe refogar mais um bocado, mexendo sempre até desligar o lume.
Forre uma tarteira com papel vegetal e a massa folhada. Coloque dentro o preparado e leve ao forno, previamente aquecido a 170ºC, durante 45 minutos. Findo este tempo, polvilhe com queijo ralado a gosto e leve novamente ao forno, desta vez apenas por dois ou três minutos, para gratinar.
Retire então do forno, deixe arrefecer e leve ao frigorífico. Deve comer-se bem fresca.


Dificuldade:
 
Custo:
 
Tempo:
Receita enviada por maria ferreira
[ em 8 livros de receitas | 3 envios | 7319 visualizações | 1 comentários ]
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Comentários ver todos
Re: Quiche de Espinafres, Camarão e Delícias do Ma
(Andrea Eusébio, 1 ponto , Quarta, 26 de Maio de 2010 às 16:02)
Maria tens que mandar uma foto, porque os olhos também comem. Eu sei que esta quiche é maravilhosa!!! Bemvinda ao Kitchenet. Manda mais receitas.bjs.
 
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