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Tostadas de Frango

Kitchenet
id: 100, 10-10-2008
Ingredientes:

480 g de Feijões Refritos ou feijões refritos entalado
Salsa de tomate fresco
Vinagrette de Limão e Cominhos
4 tortilhas de farinha (25 cm de diâmetro) ou 8 tortilhas de milho (15 cm de diâmetro)
Óleo vegetal
750 g de frango cozido picado
875 g de alface americana cortadas em tirinhas
1 cenoura pequena cortada em pedacinhos
120 g de queijo fresco ralado, dividido
1 abacate maduro/firme, sem caroço, cortado em rodelas
115 g de natas coalhado

Preparação:

1.Prepare os Feijões Refritos, amassando-os levemente.
2.Prepare a Salsa de Tomate Fresco e o Vinagrette de Limão e os cominhos.
3.Pré-aqueça o forno à temperatura de 120ºC. Aqueça 2,5 cm de óleo numa frigideira média em lume médio à temperatura de 190ºC. Ajuste o lume para que a temperatura seja mantida. Forre uma assadeira com papel de cozinha absorvente.
4.Frite 1 tortilha de cada vez, virando uma vez, até estar crocante e dourada. Coloque-a sobre o papel absorvente. Mantenha aquecida no forno sobre a assadeira.
5.Reaqueça os feijões caso necessário. Junte o frango, a alface e a cenoura numa tigela grande. Adicione o Vinagrette; misture bem os ingredientes.
6.Para servir, coloque 1 tortilha em cada prato. Espalhe os feijões à distância de 1,5 cm das extremidades de cada tortilha. Polvilhe 90 g do queijo sobre as tostadas por igual. Espalhe o preparado do frango e abacate. Decore com o resto do queijo. Sirva com Salsa de Tomate Fresco, o Vinagrette de Limão e Cominho e o creme de natas coalhado.

Observações:
Quantidade para 6 porções

Dificuldade:
 
Custo:
 
Tempo:
Receita enviada por Kitchenet
[ em 3 livros de receitas | 28 envios | 4121 visualizações | 0 comentários ]
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