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Bolinho de Soja rápido

Cozinharnaturalmente
id: 11312, 08-08-2012
Artigos: 45
Comentários: 8
Ingredientes:

Soja hidratada em água morna e temperada a gosto
1 clara de ovo
Espinafres

Preparação:

Escorrer a soja muito bem. Misturar a clara e os espinafres.
Levar ao microondas, na potência máxima até a clara solidificar.

E está feito, saudável e com proteína!


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Custo:
 
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Receita enviada por Cozinharnaturalmente
[ em 2 livros de receitas | 0 envios | 1919 visualizações | 0 comentários ]
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